Składniki
- 1/2 litra wody
- 60 gramów łupin orzechów włoskich
Przygotowanie
- W garnku, najlepiej aluminiowym, zagotuj wodę i 60 gramów obranej mąki na małym ogniu, aż do zagotowania, następnie gotuj przez 10 minut na małym ogniu.
- Rezultatem jest pasta o konsystencji pasty do zębów, której będziemy używać do mycia zębów przez 5 minut dwa razy w miesiącu.
Płytka nazębna to osad żywych organizmów na powierzchni zębów, składający się z cukru, kwasu i bakterii. Jest to substancja naturalnie występująca, którą można usunąć, zwłaszcza poprzez szczotkowanie . Jednak niewłaściwa higiena jamy ustnej może powodować jej odkładanie się w postaci coraz bardziej opornej warstwy.
Tradycyjnie zaleca się czyszczenie zębów u specjalisty co sześć miesięcy lub raz w roku. Ale być może zastanawiasz się, jak wyczyścić zęby bez dentysty? Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak naturalnie usunąć kamień nazębny, możesz zastosować się do tych wskazówek i stworzyć własny zestaw do czyszczenia zębów w domu.
